Dæven tiden flyr. Torsdag allerede. Her er torsdagens meny:
Frokost ca kl. 0700:
Grønn Smoothie
Ingefær, eple, spinat, grønnkål, selleri, brokkoli, chilli, paprika og hvitløk. Kjørt i blender med litt vann og is. Gir ca 0,6 liter drikke som styrtes før brødmat.
2 grove brødskiver. En med skinke og majones og en med sardiner, majones og rødløk. Vann til drikke.
Lunsj ca kl. 13.00:
2 grove brødskiver med egg og kaviar, klemt sammen i en sandwich. Vann til drikke.
Lunsj 2 (ca kl. 16.00 rett etter styrketrening):
4 grove brødskiver med rødkløk og majones, klemt sammen to og to. Vann til drikke.
Lunsj 3 (ca kl. 17.30)
Rød Smoothie
Rødbeter, appelsin, chilli, ingefær, hvitløk, gulrot og paprika. Gir 0,6 liter drikke og styrtes ned.
Kvelds/middag (ca 22.00)
Tunfisk i olje, et bløtkokt egg, røde bønner, ca 150 gram, rødbeter, rødløk og litt spinat opphakket.
Nammis. Nattis.